吃芹菜對胃好嗎 經常吃芹菜對胃好嗎
經驗2.4W
1、吃芹菜對胃有好處。
2、芹菜中的營養成分很高,像是纖維素、蛋白質、維生素等,食用能起到很好的清熱解毒、利尿消腫的作用。胃不好的情況下是可以吃芹菜的,因爲胃液呈現酸性,芹菜是比較典型的鹼性食物,可以酸鹼中和。另外芹菜含有豐富的食物纖維,能很好的幫助身體排出垃圾,對腸胃沒有明顯的損傷,因此可以使用。
標籤:芹菜
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