什麼涼蓆對身體最好 啥涼蓆對身體最好

1、沒有使用人工合成劑的涼蓆對身體好。

2、竹蓆降溫速度較快，因爲竹蓆表面光滑，本身自帶涼性，躺在上面，感覺非常涼爽。最常見的有兩種：竹條席和麻將席。不建議患有關節炎的中老年人及怕着涼的人使用。老年人可以使用草蓆。草蓆的吸水性較強，擁有良好的吸汗能力，但也因此，它的席面易變黃破損、不耐用，且易受潮。草蓆要特別注意防潮，“桑拿天”或梅雨季節時須每天用清水擦拭、陰乾並晾曬。