尿臭是怎麼回事

尿臭是怎麼回事？我們都知道童子尿是非常騷氣的，正常人的尿也應該是很大的尿騷味而不會是臭味，不少的朋友反應他們的尿液有一股莫名的臭味，那麼尿臭是怎麼回事呢？

方法/步驟

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第一，夏天特別容易尿臭，因爲人體在夏天會出很多的汗液，而腎臟爲了保持身體的水分，就會將尿液進行壓縮。

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第二，另外，高溫潮溼的皮膚，也讓皮膚易產生細菌，容易引發泌尿道疾病。

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第三，平時注意充分的飲水，維持每日3000㏄以上的水分；至少每3到4小時，須排空膀胱一次；避免刺激性食物，及飲酒或咖啡；多攝取含維生素C的水果，橘子、檸檬、梅子汁保持尿液酸性化；洗澡用淋浴的方式。

注意事項

尿臭的原因就是尿液變濃了或是夏天皮膚上的細菌被高溫灼燒，然後通過尿液排出，爲了防止尿臭，人們日常應該注意，每天參加一些體育鍛煉，如打太極拳、慢跑步、散步等，以增加身體免疫力。如患有糖尿病、高血壓病、腎病等，應積極治療；尿臭患者飲食宜清淡。平時應該多吃新鮮瓜果、蔬菜等。