冷凍後的秋葵怎麼吃 冷凍後的秋葵可以怎麼吃

1、可以將冷凍的秋葵放入沸水中30秒左右，撈出來控水，冷卻後切成小段備用，與肉類、雞蛋、其它蔬菜一起爆炒即可。

2、建議可以在冷凍之前先焯完水，切成小段再分量裝入保鮮袋冷凍保存，這樣在炒的時候可以直接下入鍋中炒，不需要再進行焯水解凍。