男人腰痠是爲什麼
現在男人基本都是坐在寫字樓或者是辦公室上班了,這樣就會導致很多男性出現腰痠的情況,其實這是因爲久坐的緣故,下面說明一下男人腰痠是爲什麼。
方法/步驟
1第一:腰背刺痛:腰背刺痛是指腰背部出現像針刺傷的疼痛感,疼痛性質多爲隱痛、鈍痛、刺痛、局部壓痛或伴放射痛,活動不利、俯仰不便不能持重、步行困難、肢倦乏力等症狀。
2第二:腰背的持續隱痛:腰背的持續隱痛大多是由於腰背部的損傷而導致的,常見於腰肌勞損、腰背肌筋膜炎、腰椎間盤突出症等。
3第三:下肢感應痛或放射痛的腰背痛:慢性腰背痛主要以腰背、腰骶和骶髂部的疼痛爲主,有單純性腰背痛和伴有下肢感應痛或放射痛的腰背痛之分。
注意事項
如果男性腰痠比較嚴重,建議還是去看醫生,可以做按摩和鍼灸效果都比較不錯,恢復也很快。
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