紫菜和苦菊能一起吃嗎 紫菜和苦菊能不能一起吃

1、紫菜和苦菊能一起吃：可以。

2、苦菊和紫菜是可以一起吃的，這兩者一起食用沒有什麼不良後果，相反的可能會給人體帶來更多的營養。

3、紫菜不能和什麼一起吃：

（1）紫菜+柿子：柿子中含有比較豐富的鞣酸，這種物質和紫菜中的蛋白質和鈣鹽等一起結合會形成沉澱物，很很大程度的刺激到我們的腸胃，引發噁心嘔吐等後果，因此不建議紫菜和柿子一起吃。

（2）紫菜+茶葉：紫菜和茶葉是我們比較常見的食材，但是茶葉中含有比較豐富的茶單寧，這種物質很容易和紫菜中的蛋白質一起結合，會形成不容易被人體吸收的鞣酸蛋白，會產生便祕等後果，相同的如果含有鞣酸過多的食材都不太建議跟紫菜一起吃。