無煙日心得體會 無煙日的來歷

1、無煙日心得體會：

菸草的危害是當今世界最嚴重的公衆衛生問題之一，是人類健康所面臨的最大危險因素，世界衛生組織發表過一項聲明中指出：“如今菸草已經成爲全球第二大殺手，吸菸產生的破壞比非典和海嘯還要嚴重，如果維持當前的趨勢不變，到2020年，每年將有1000萬人因吸菸而過早去世。”世界衛生組織將每年的5月31日定爲世界無煙日，目的在於警醒世人，吸菸有害健康，呼籲人們放棄菸草。

既然菸草有如此可怕的危害，爲什麼還有衆多的人吸菸呢？一是菸草中所含的尼古丁令人上癮，使人對它產生依賴，不易戒掉。另外一個原因是大多數人還沒有把吸菸看成一個醜陋的行爲，相反地，有許多人認爲這是一件很有派頭，很瀟灑的事情。因此，吸菸的人像滾雪球一樣，越來越多，人們對它的依賴也越來越強。

研究證明，10歲以下的兒童對煙普遍反感，認爲吸菸又嗆又難聞；11-13歲得兒童才逐漸對吸菸產生好奇心，躍躍欲試；15歲以後則開始把吸菸作爲自己長大的標誌。由此可見，11-15歲是中學生最容易染上吸菸嗜好的危險年齡。

對青少年來說，吸菸的危害遠比想象中大的多，不僅導致很多疾病，還會影響骨骼的生長髮育。青少年正處在身體發育階段，對各種有毒物質抵抗力不強，受煙霧的毒害也就更深。吸菸還可能使青少年養成不良生活習慣，誘發不良行爲，甚至引發犯罪。

當你點燃香菸時，看着它慢慢燃盡的時候，不會想到自己的健康嗎？不會想到自己的生命嗎？不會考慮自己的健康與生命會象這燃燒的香菸一樣愈燃愈短，摧枯待盡嗎？當你在公共場合吸菸時，你不會考慮一下那些稚氣未脫的孩子嗎？他們什麼都沒有做，卻因爲你所謂的瀟灑而要爲你承擔過錯，付出比你更大的代價。你憑什麼這樣做？這些，你都考慮過嗎？

爲了我們的健康，爲了我們祖國的未來，我呼籲，全體同學自覺遠離香菸，沒有煙霧繚繞的空氣會更加清新，沒有菸草的生命會更加絢爛！

2、無煙日的來歷：

菸草的由來要追溯到上世紀，哥倫布發現新大陸開始，哥倫布在南美洲首度接觸菸草，然後引進到歐洲，逐漸傳佈全世界。後來，大量研究證實吸引有害健康，世界衛生組織爲了引起大家的重視，將4月7日定爲世界無煙日，並提出“要吸菸還是要健康”的口號。1989年，世界衛生組織又把這一天改定在5月31日。