苦丁茶是什麼做的

苦丁茶是用苦丁葉或苦丁果實泡製而成的飲品。苦丁葉是天然植物，含有一定量的咖啡因和多種營養成分，具有提神醒腦、消除疲勞、增強免疫力等功效。苦丁果實則可以加入其他草藥一同泡製，常被用來治療感冒、消化不良等症狀。苦丁茶口感苦澀，適合搭配一些甜品或小食品一同享用。