肉桂的功效與作用和煎法
肉桂的功效與作用:
1. 調節血糖:肉桂中含有一種名爲MHCP的成分,能促進胰島素作用,從而調節血糖,對於糖尿病患者有一定的輔助治療作用。
2. 提高免疫力:肉桂中富含揮發油和酚類化合物,可以增強身體免疫力,預防感冒和流感等疾病。
3. 抗菌消炎:肉桂中的揮發油可以有效抗菌消炎,特別是對於口腔、腸胃和皮膚疾病的治療有一定的幫助。
4. 消除口臭:肉桂的口感辛辣,能夠消除口臭。
5. 改善口味:烤肉、糕點、果汁等食物中添加肉桂,能夠使食物的口味更加醇厚。
肉桂的煎法:
1. 肉桂茶:將肉桂放入熱水中浸泡,沖泡後即可飲用。有調節血糖、提高免疫力、消除口臭等功效。
2. 肉桂水:將肉桂在水中煮開,略微加糖後即可飲用。有潤肺止咳、消炎抗菌的功效。
3. 肉桂糊:將肉桂粉和糯米粉一起煮成糊狀,增加食慾,對於腸胃不適、腹瀉等症狀有一定的緩解作用。
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