燕麥怎麼做好吃
燕麥可以做成很多種不同的美食,以下是幾種常見的做法:
1. 煮熟燕麥粥:將燕麥用水浸泡20分鐘,然後加入適量的水煮沸,轉小火煮熟至燕麥變軟糯,可根據個人口味加入蜂蜜、果乾、牛奶等調味品。
2. 烤麥片餅乾:將燕麥片、麥片粉、杏仁片、葡萄乾、蜂蜜、椰油混合攪拌,放入烤箱烤製成餅乾。
3. 燕麥水果杯:將燕麥片和低脂牛奶混合,加入切碎的水果(如香蕉、蘋果、藍莓等),再撒上堅果和蜂蜜,成爲一道美味的早餐。
4. 燕麥果仁粥:將燕麥片煮熟,加入榛子、核桃、葡萄乾和蜂蜜,攪拌均勻即可。
5. 燕麥麪包:將燕麥片和麪粉混合,加入酵母、牛奶、蜂蜜、油和鹽,揉成麪糰發酵後,再烤製成香噴噴的燕麥麪包。
以上是一些常見的燕麥美食做法,你可以根據自己的口味和喜好來調整食材和味道。
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