安全期是哪幾天 安全期要注意什麼

1、安全期是經期後1-5天。從月經期結束後的第1天到第5天，甚至一個星期以內我們都可以視爲安全期或者比較安全期。

2、安全期要注意事項。安全期避孕法只適用於月經週期較規則的女性。計算安全期避孕不適用於月經週期低於21天、高於35天，以及產後或哺乳中的婦女。採用安全期避孕前，建議你先記錄下半年來的月經週期，以便了解月經的規律性。因女性生理週期會受到情緒及疾病的影響，單以安全期的計算來避孕的失敗率偏高，因此建議應該與其他避孕法聯合並用。