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泥鰍荷葉湯 怎麼做泥鰍荷葉湯

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泥鰍荷葉湯 怎麼做泥鰍荷葉湯

1、原料:泥鰍魚肉250克,鮮荷葉500克,蔥段3克,薑片3克,蒜瓣5瓣,精鹽3克,味精1克。

2、泥鰍魚肉洗淨,與諸調料共入鍋內。

3、然後加水適量中火煮燉。泥鰍肉熟時。

4、再加入鮮荷葉,繼續煮10分鐘即可。

5、配餐湯,取湯溫服,每日1劑。

標籤:泥鰍 荷葉