黑枸杞怎麼泡水喝正確 怎麼用黑枸杞泡水喝
1、選擇二十粒左右的黑枸杞,然後用200ml的八十度開水來進行沖泡,總共可以沖泡五次到六次,第一次沖泡的時候其顏色是紫色,慢慢會變成藍墨水一樣的顏色,有的人甚至有點不敢喝,但是隨着不斷加水沖泡,其顏色會慢慢變得淡一些,如果你在實際進行第一次沖泡的時候發現其顏色是淺色的,這個時候就要考慮產品是否是正品。
2、黑枸杞一般是生長的海拔比較高的地方,屬於比較珍貴的品種之一,因此,有不少人可能都不知道這種枸杞的存在,用它來泡水喝可以達到不錯的補腎益精和養肝明目效果,在幫助補血和安神方面也有不錯效果,如果你發現自己有腰膝痠軟問題,也可以嘗試用它來泡水喝,它所能夠達到的滋補效果比一般的紅枸杞會高出很多,所以說,這種枸杞泡水喝的功效也備受肯定。
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