香榧子哪些人不適合吃 香榧子不適合哪些人吃
1、易上火的人。香榧子一種高油脂、高熱量的乾果類食物,人體食用之後會加重體內的火氣,而易上火者本身體內火氣較重,食用過量香榧很可能會加重牙齦腫痛、口腔潰瘍、皮膚長痘等上火症狀。
2、肝病患者。香榧中含有大量的脂肪油成分,肝病患者代謝脂肪能力較差,若是食用了大量的脂肪類食物,無法及時代謝,會加重肝臟的負擔,從而可能會導致病情加重,所以建議患有肝炎、重度脂肪肝患者最好少吃香榧。
3、膽囊切除的人。香榧中含有大量的脂肪成分,它需要膽囊分泌膽汁進行代謝,而膽囊切除患者儲存膽汁的功能喪失,食用香榧這類脂肪高的食物無法及時進行分解代謝,可能會容易引起腹脹、噁心等消化不良症狀,所以做了膽囊切除手術者建議少吃香榧。
4、高血脂患者。高血脂患者飲食當以低鹽低脂爲主,而香榧中的脂肪含量比較高,而且市面上售賣的香榧中一般含有較多的鹽分,高血脂患者食用過多的香榧可能會導致體內的血脂水平升高,從而可能會導致病情加重,不利於血管健康。
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