龍眼車釐子能一起吃嗎 龍眼車釐子能不能一起吃

1、可以一起吃。 從營養成分上來看，龍眼中主要含有水分、碳水化合物、維生素、纖維素、脂肪、果糖、氨基酸以及鈣、磷、鉀等多種微量元素，而山竹同樣富含水分，少量蛋白質、脂肪，維生素、糖類、礦物質等，兩者之間的營養成分並不會發生有害反應，因此可以同食。

2、從食物性味上來看，龍眼性溫、味甘，而車釐子性微溫，味甘、酸，兩者性味一直，性味較爲溫熱，因此不宜多吃，建議適量食用爲宜，以免加重體內燥熱情況，出現不適症狀。