紅豆薏米水可以涼着喝嗎 紅豆薏米茶的功效

1、紅豆薏米水可以涼着喝嗎:

紅豆薏米茶涼了一般是還能喝的，但是不建議喝涼茶。有時會引起胃痛、脹氣的情況，有的患者還會引起腹瀉，特別是體內溼寒重的人更不能涼喝，不利於溼氣的外排。

2、紅豆薏米茶的功效：

⑴良好的健脾除溼的功效，可以排除體內多餘的溼氣，適合脾胃虛弱的患者服用；

⑵具有清熱的作用，因爲薏仁是一種寒性的食材；

⑶具有補氣養血的功效，可以用來預防貧血的發生；第四種，有利水消腫的功效，可以排出體內多餘的水分，有效地緩解身體水腫的症狀。