天天吃紅豆薏米可以減肥嗎 每天喝紅豆薏米水能減肥嗎
1、不能直接減肥,但是有輔助效果。薏米和紅豆能增強腎功能,並有清熱利尿作用,因此對浮腫病人也有療效;經現代藥理研究證明,薏米有防癌的作用,其抗癌的有效成分中包括硒元素,能有效抑制癌細胞的增殖,可用於胃癌、子宮頸癌的輔助治療;具有營養頭髮、防止脫髮,並使頭髮光滑柔軟的作用。
2、其實紅豆薏米的功效非常的多,這也是爲什麼大家這麼鍾愛這樣的組合的原因了,主要還是因爲喝在嘴裏面不覺得黏稠,而且經常喝的話對於皮膚也是更加的光滑。對於皮膚的許多毛病它都可以幫助其起到緩解的作用,尤其是減少臉上的皺紋,還有幫助消除臉上的斑點。對面部粉刺及皮膚粗糙有明顯的療效,另外,它還對紫外線有吸收能力,其提煉物加入化妝品中還可達到防曬和防紫外線的效果。
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