百合芋頭湯的做法

百合芋頭湯是一道營養豐富的湯品，下面是製作百合芋頭湯的簡單做法：

材料：
- 百合：適量
- 芋頭：適量
- 紅棗：適量
- 冰糖：適量
- 清水：適量

步驟：
1. 百合提前泡發，泡發時間視百合的大小而定，一般需要泡發3-4小時。
2. 芋頭剝皮，切成小塊。
3. 鍋中加入適量清水，放入芋頭塊，煮至芋頭變軟。
4. 將百合、紅棗加入鍋中，繼續煮沸。
5. 加入適量的冰糖調味。
6. 繼續煮煮至糖溶解。
7. 湯煮沸後，轉小火煮10分鐘讓百合和紅棗更加入味。
8. 關火，即可享用。

溫馨提示：
- 由於百合具有一定的潤肺功效，適合需要滋潤肺部的人食用。
- 在煮之前，可以將紅棗用溫水浸泡一段時間，使其更加軟化。
- 在加入冰糖時，可根據個人口味調整糖的用量。