桂圓蓮子銀耳湯的禁忌 桂圓蓮子銀耳湯功效及禁忌
1、蓮子紅棗湯是養陰補血的飲品,可清熱降火、祛痰祛溼,因此適合女性在經期飲用,但少年兒童不宜多喝,且不能隔夜飲用,隔夜飲用會產生大量細菌,會影響腸胃健康。肉桂蓮子紅棗湯能幫助女性增強身體抵抗力,對預防月經失調有很好的效果。
2、因食性溫而滯食,素有痰溼、胃火和風熱犯肺者不宜食用;熱邪體質、陰虛火旺、糖尿病、痛疽疔瘡、經期過多、尿道炎、盆腔炎等各種炎症和舌苔厚膩者忌食。兒童和青少年都不能吃太多的食物。
3、由於銀耳放置時間過長,容易產生亞硝酸鹽,因此,燉湯最好當日食用,切忌過夜。
4、患感冒的人,不宜吃桂圓,容易上火。蓮心不可與蟹、龜類同服,否則會出現某些不良反應,患有心悸、便祕、痔瘡的人也不宜食用,最好忌食便祕和脘腹脹氣的人。
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