尿酸高血糖高能吃什麼 尿酸高血糖高能吃什麼食物好

1、首先針對於尿酸高的患者平時的飲食：尿酸高的患者應多飲水、多吃蔬菜瓜果等富含維生素、礦物質及纖維的食物，保證低鹽低脂低膽固醇低嘌呤飲食。避免進食高嘌呤食物，像花生，牛肉，豬肉，海鮮，如動物的內臟、沙丁魚、金槍魚，豆類及發酵食物等，戒菸禁酒。

2、對於血糖高的患者可以多吃些苦瓜，苦瓜性味苦寒，肉質柔嫩，富含多種營養成分，尤其是維生素C的含量高居各種瓜類之首。藥理研究發現，苦瓜中所含的苦瓜皁苷，有非常明顯的降血糖作用，不僅有類似胰島素樣作用(故有植物胰島素之稱)，而且還有刺激胰島素釋放的功能。