姜泡腳的正確方法 姜泡腳的作用

1、具體操作方法，取10~20克生薑，切成小塊兒，或者是切成薄薄的片，然後取適量的開水進行浸泡，浸泡15~20分鐘後，等溫度適合時就可以泡腳，每次泡腳20分鐘左右。

2、用生薑泡腳是平常老百姓非常喜歡用的一種調理身體的方法，它主要是具有溫經散寒、活血通脈、活血化瘀等作用，可以治療凍瘡、小腹冷痛、痛經、閉經、風寒感冒等一些疾病。