男性腎虛的症狀有哪些

不少的男性會有腎虛的表現，但是很多人都是不自知，下面就跟大家介紹一下男性腎虛的症狀有哪些。

方法/步驟

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第一，一般夜尿次數在2次以上，或尿量超過全日的1/4，嚴重者夜尿一小時一次，尿量接近或超過白天尿量，出現這樣的情況就屬於“夜間多尿”。白天小便正常，獨夜間尿多多因腎氣虛弱所造成。

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第二，眼睛發花、天旋地轉、噁心嘔吐的滋味，而且頭暈患者常伴有耳鳴之聲，妨礙聽覺，長久下去，甚至會導致耳聾。造成頭暈耳鳴的原因多與肝腎相關。

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第三，“還有一部分人會有畏寒的現象胃寒就是指怕冷，而且會害怕被風吹，還有一些人會發生，四肢冰冷的現象。包括腰痠背疼，疲倦。

注意事項

有了腎虛的時候，在平時要多吃一些食物，比如像是羊肉或者是狗肉。