氣虛的症狀有哪些

出現了氣虛的情況會嚴重的干擾到我們的日常生活和工作，導致精神萎靡，沒有辦法集中精神工作、學習。下面，我就來說一說氣虛的症狀有哪些。

方法/步驟

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症狀一：氣虛，一般表現在呼吸非常急促，尤其是稍微有大點的動作或者過久的運動之後，喘氣不勻，四肢乏力等等。有些人呢，則會出現面色慘白，渾身冒汗，看起來就病懨懨的樣子，好像一陣風就可以把他吹走似的。

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症狀二：另一部分人羣，則表現爲胸悶氣短、食慾不振、失眠健忘等等。尤其對於小孩子，如果氣虛的話，會出現容易尿牀、容易感冒或者造成身體發育不良等等現象。

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症狀三：諸如氣虛之人常感到倦怠無力、語言低微、懶言少動，動則氣短或氣喘、呼吸少氣、面色發白、頭面四肢浮腫、飲食不香、腸鳴便溏、消化不良、多汗自汗，動輒易患感冒，脈搏虛弱無力、舌質淡、舌體胖大、舌邊齒印等，均爲氣虛之象。

注意事項

凡是有氣虛的人，應該吃具有補氣作用的食物，還要容易消化的平補食品。