氣血兩虛的症狀表現有哪些

在生活中，如果人體處於氣血兩虛的狀態，其在身體上是會有相應的症狀表現出來的，因此，本文接下來就將氣血兩虛的臨牀症狀表現介紹給大家。

方法/步驟

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症狀一：看眼睛，看眼睛實際上是看眼白的顏色，俗話說“人老珠黃”，其實指的就是眼白的顏色變得混濁、發黃，有血絲，這就表明你氣血不足了。如果人們的眼睛在任何時候都能睜得很大，則說明其氣血充足，但是，如果眼睛乾澀和眼袋存在，就表現其氣血不足。

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症狀二：看皮膚，皮膚白裏透着粉紅，有光澤、彈性、無皺紋、無斑代表氣血充足。反之，皮膚粗糙，沒光澤，發暗、發黃、發白、發青、發紅、長斑都代表身體狀況不佳、氣血不足。

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症狀三：看頭髮，頭髮烏黑、濃密、柔順代表氣血充足，頭髮乾枯、掉髮、頭髮發黃、發白、開叉都是氣血不足。

注意事項

在瞭解了氣血兩虛的症狀表現後，大家在平時可以通過吃蓮子等食物來補氣血。