陽虛體質有什麼症狀

很多人在生活中是陽虛體質，這個是很容易讓大家就看出來的，因爲這個體質有很明顯的症狀，有什麼症狀呢，和大家分享一下。

方法/步驟

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症狀一：色蒼白，氣息微弱，體倦嗜臥，畏寒肢冷，全身無力或有肢體浮腫，舌淡胖嫩邊有齒痕，苔淡白，脈沉微無力，這些症狀都是一些表象的，一看就能看出來的。

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症狀二：易患痰飲、腫脹、泄瀉等病，耐夏不耐冬，易感風、寒、溼邪。這些都是陽虛體質導致的一些現象。

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症狀三：腰膝冷痛；怕冷、手腳冰涼；經常腹瀉；臉色灰白或發黑。在生活中多吃點補品補一下身體。

注意事項

在生活中要多吃點補品，不要吃刺激性食物，保持良好的睡眠，希望對大家有幫助。