膝蓋風溼痛怎麼辦

一些人因爲自己的工作環境或是生或環境等因素，導致患上了風溼病，膝蓋總是會十分的疼痛，下面我給大家分享一些治療膝蓋風溼痛的食療方法。

方法/步驟

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第一、膝蓋風溼痛的治療方法中，食療是所有治療的方法中最安全，最容易被人們接受的一種方法，防風苡米粥：防風10g,苡米30g.水煮,每日1次,連服1周,能清熱除痹.苡米粥：苡米30g,澱粉少許,砂糖,桂花適量.先煮苡米,米爛熟放入澱粉少許,再加砂糖,桂花.作早餐用,能清利溼熱,健脾除痹.

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第二、生薑雞：用剛剛開叫的公雞1只,生薑100～250g,切成小塊,在鍋中爆炒燜熟,不放油鹽.會飲酒者可放少量酒,1天內吃完,可隔1周或半月吃1次.用於關節冷痛,喜暖怕寒者.

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第三、鹿茸雞：以當年的公雞1只,鹿茸3～6g,在鍋內燜熟,不放油鹽.吃肉喝湯,兩天吃完.可根據情況每隔1周或半月吃1次.夏天及關節紅腫疼痛者勿用.

注意事項

除了可以用上面的食療方法外，生活中一定要注意保暖，春天不要過早的穿薄褲子。