青汁哪些人羣不能喝 不適宜喝青汁的人羣

1、過敏體質。部分人羣在飲用青汁後，可能會出現過敏的症狀，而過敏是一種變態反應，指的是機體將無害物質識別爲有害物質，免疫系統對其進行攻擊，會引起人體出現蕁麻疹、過敏性鼻炎、哮喘、甚至休克等情況，非常不利於人體健康，所以對青汁過敏的人羣不適合喝。

2、結石患者。由於青汁是以各種綠色蔬菜爲原材料製成的，而植物類飲品中會含有一定的草酸成分，這種物質會與體內的鈣質結合，形成不易被排出體外的草酸鈣，當體內大量囤積這種物質時，會導致機體形成結石，對於已經患有結石的人羣來說，會導致病情更爲嚴重，所以結石患者不適合喝青汁。

3、6個月以下的嬰兒胃腸消化功能較弱，還主要以母乳或者牛奶爲主，而青汁中含有膳食纖維、有機酸、多種酶等多種促消化的成分，要是直接給嬰兒服用，可能會對引起腹痛、腹瀉等胃腸不適反應，不利於嬰兒的胃腸健康，所以6個月以下未添加輔食的嬰兒不適合喝青汁。

4、尿毒症、腎衰竭患者。對於患有這兩種疾病的人羣，無法正常排出體內的代謝廢物和過多的水分，而青汁中含有豐富的利尿元素鉀，且喝青汁要大量喝水，對於尿毒症、腎衰竭患者來說，飲用後會加重腎臟的代謝負擔，導致病情更爲嚴重，所以尿毒症和腎衰竭患者不適合喝青汁。