炸花生米要炸多久 炸花生米需要炸多久的呢

1、花生米炸10分鐘左右就可以了，但是炸花生米也要將就一定的技巧，不然會把花生米炸胡。

2、油炸花生中有一定量的鋅和維生素E，可以增強記憶力，延緩大腦功能衰退，抗衰老，滋潤皮膚。油炸花生中的不飽和脂肪酸具有降低膽固醇的功效，可以用來預防和治療動脈硬化、冠心病和高血壓。