西蘭花炒蝦仁的做法
西蘭花炒蝦仁是一道營養豐富的菜品,下面是製作西蘭花炒蝦仁的簡單做法步驟:
所需材料:
- 西蘭花 200克
- 鮮蝦仁 150克
- 蒜末 2瓣
- 生薑末 1小塊
- 料酒 適量
- 鹽 適量
- 雞精 適量
- 蔥花(裝飾用)適量
- 食用油適量
步驟:
1. 準備好材料,將西蘭花的嫩枝剝成小朵,蝦仁剝去蝦殼備用。
2. 鍋中加水燒開,放入適量鹽和少許食用油,將西蘭花焯水,焯熟後撈出備用。
3. 另起鍋熱油,油熱後加入蒜末和生薑末爆香。
4. 加入蝦仁翻炒至變色,加入少許料酒去腥。
5. 加入焯水好的西蘭花朵,翻炒均勻。
6. 倒入適量的水,加入適量鹽調味,煮開後改小火燉煮3-5分鐘,至西蘭花和蝦仁熟透。
7. 最後調入適量雞精提鮮,翻炒均勻,裝盤時撒上蔥花點綴即可。
溫馨提示:燉煮的時間可根據個人口感調整,可以根據自己的口味加入適量的辣椒或者其他香料增加風味。做好的西蘭花炒蝦仁可以配米飯一起享用,營養豐富又美味。
-
屬猴人做什麼生意最旺人家
屬猴人天生機智靈活、富有創造力和適應能力,適合從事靈活多變的生意。以下是一些屬猴人適合從事的生意:1.創意設計:屬猴人天生富有創造力和想象力,可以從事創意設計、平面設計、插圖等與藝術和設計相關的行業。2.娛樂業:屬猴人活潑好動、善於表達和社交,可以從事娛樂...
-
電腦屏幕亮度怎麼調
要調整電腦屏幕的亮度,可以按照以下方法操作:1.使用快捷鍵:大多數電腦上的鍵盤都有亮度調節鍵,通常是一個太陽形狀的標誌。按下該鍵並持續按住,然後使用鍵盤上的方向鍵向上或向下調整亮度。2.使用操作系統的設置:在Windows操作系統中,點擊桌面上的右下角通知區域的電...
-
什麼花旺虎屬相最旺財
根據中國傳統風水學說,虎屬相的人大多數是在虎年出生的,他們的財運並不算太旺。然而,如果要說哪種花可以幫助虎屬相的人旺財,可以選擇一些寓意財富和繁榮的花卉,如金錢草、吊蘭、吉祥花等。這些花卉雖然不能直接帶來財富,但可以通過增添生活情趣和提升氛圍來間接幫助...
-
醃蘿蔔條怎麼做
醃製蘿蔔條很簡單!以下是一種基本的醃製方法:###材料:-新鮮蘿蔔-鹽-白醋或米醋-糖-蒜(可選)-辣椒(可選)###步驟:1.**準備工作**:-將蘿蔔洗淨,去皮,然後切成細條狀或者薄片,根據個人口味調整大小。2.**醃製液**:-在一個大碗或容器中,加入適量的鹽、白醋或米醋以及糖。一般比例...