吃檸檬多久可以曬太陽 吃檸檬後多久不能曬太陽
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1、吃檸檬後兩個小時內不能曬太陽。檸檬中含有大量的感光物質,若吃了檸檬後立即曬太陽,會導致黑色素沉積在皮膚表面,從而導致皮膚變黑。
2、而吃完檸檬後過大概兩個小時,人體已經將檸檬中的營養成分吸收,此時再出門曬太陽,感光物質不會與陽光發生作用,從而導致出現皮膚曬黑,曬傷的症狀。此外,檸檬也不能過量食用,容易對胃腸道造成強烈的刺激。
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