頭屑多是什麼原因

之前頭屑一直困擾着我，針對這個病我也用過很多去屑產品，可是效果都不太好，甚至越來越多，無奈之下，我就通過分析頭屑的原因，從原因來治療頭屑，結果是效果還不錯的，那我介紹幾種引起頭屑的原因。

方法/步驟

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過多的油脂是一個重要的原因，皮脂是可以說是頭皮屑的一個良好的培養基了，爲頭屑的產生創造了良好的條件，同時也爲細菌和真菌生長創造了良好的條件。工作的壓力也是產生頭屑的一大原因，例如緊張的工作、過度的使用腦袋、睡眠的不足等。可能與內分泌的失調也有一定的關係，可能與體內荷爾蒙的變化有一定的關係，女性朋友在在經期的前後可能會產生頭屑。

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因爲不健康飲食，精神緊張，過度勞累等原因都可能回增加頭皮屑。頭屑脫落過多還伴有頭癢等症狀，那就要引起重視了，如果是因真菌感染引起的頭屑增多，那使用添加了相應抑菌藥物的洗髮水會有一定的去屑效果，但是要注意一點不能長期使用，否則會對頭皮產生刺激，加重頭屑。

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造成頭皮屑很多的原因有兩種，一是皮脂分泌過多，症狀是頭皮屑一般很多，很細小，像白色的小點一樣，密密麻麻的，頭皮會發癢，頭髮變得乾燥。 二是銀屑病，症狀是頭皮屑是大塊大塊的，在頭皮上形成一塊一塊發白、發灰的斑塊，上面有層層相疊的片狀鱗屑，甚至會把頭髮根處粘成一簇一簇的。

注意事項

調整飲食是關鍵，生活中要吃一些清熱解毒的食物，避免吃一些油膩的食物，還有不能過於頻繁的洗頭，這樣就能有效防止頭皮屑。