野菊花的功效與作用
野菊花(學名:Chrysanthemum indicum)是一種常見的草本植物,具有多種功效與作用。
1. 清熱解毒:野菊花具有清熱解毒的作用,可以用於治療感冒、咽炎、咳嗽等症狀,尤其是由於風熱、火熱引起的上呼吸道感染。
2. 消腫止痛:野菊花還具有消腫止痛的效果,可以用於治療肝炎、腸胃炎等炎症引起的腫痛。
3. 抗菌抗病毒:野菊花中含有多種活性成分,具有抗菌、抗病毒的能力,可以有效抑制病原微生物的生長,預防和治療感染性疾病。
4. 抗氧化:野菊花中富含多種抗氧化物質,如黃酮類化合物、維生素C等,可以清除體內自由基,延緩細胞老化,具有抗衰老的功效。
5. 降血脂:野菊花中的黃酮類化合物能夠調節血脂代謝,降低血液中的膽固醇和甘油三酯水平,有助於預防和改善高血脂症。
6. 改善視力:野菊花中富含的維生素A和葉黃素等成分對視力保護有一定作用,可以緩解眼疲勞、改善夜間視力和調節光線適應能力。
需要注意的是,野菊花雖然有一定的藥用價值,但作爲藥物或食物補充劑前應與醫生諮詢,不宜過量使用,特別是對於孕婦、哺乳期婦女和過敏體質者應慎用。
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