花生核桃栗子是屬於什麼類型 花生核桃栗子的簡介
1、花生核桃栗子是屬於堅果類。
2、一般堅果都是植物最具營養價值的部分,而且大多油脂含量非常高(板栗比較少)、熱量很高,所以堅果類食品每次是不宜多吃的。花生原名落花生,是中國產量豐富、食用廣泛的一種堅果,又名長生果、泥豆、番豆等。其屬薔薇目豆科一年生草本植物,莖直立或匍匐,含多種有利人體健康的物質,其營養價值絕不亞於牛奶、雞蛋和瘦肉。核桃別名胡桃,胡桃科胡桃屬植物。它分佈於中亞、西亞、南亞和歐洲。果實橢圓形,適應多種土壤生長,喜肥沃溼潤的沙質壤土。栗子正名爲慄,屬植物,分佈於中國遼寧、北京、河北、河南、陝西黃龍縣等地。它喜溫和溫潤氣候,耐寒,抗旱,對土壤要求不嚴,對有害氣體抗性強,香甜味美的栗子,自古就作爲珍貴的果品,是乾果之中的佼佼者。
3、堅果中富含多種維生素,大部分堅果是維生素E的良好來源,還含有數量不等的維生素B2和B6。
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單方精油的使用方法
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