推算預產期的方法 推算預產期有哪些方法
1、月經逆算法。這是最普通的計算方法。以280天(40周)爲依據來逆算,則最後一次月經來臨當天的月份上加9(或減3),再於日期上加7,即可算出。例如:最後一次月經來臨的日期爲1月15日,則1加9等於10,15加上7等於22,預產期即爲10月22日。又如最後一次月經來臨爲9月25日,則9減3等於6,25加7等於32,預產期爲6月32日,但6月只有30天,所以可推算出應爲7月2日。這種逆算法是以28天的月經週期爲計算基礎,因此必須根據個人月經週期長短加以修正。
2、妊娠歷算法。以市售圓簡或圓盤狀的妊娠歷,則可對照最後一次月經開始的日子,算出懷孕週數和預產期。這種方法和月經逆算法可能會有2、3天的差別。
3、基礎體溫曲線法。若依基礎體溫曲線計算預定期,由排卵日到分娩大約爲266天到270天。排卵日一般也可視爲受精日,因此,此法的準確性極高。基礎體溫的曲線中,低溫期的最後一天即爲排卵日,再加上38周(266天),或於此日的月份加9、日數減7就是預產期。平時若能持續不斷地測量體溫,則此一方法可以最快得知是否懷孕。只要高溫狀態持續16天以上,即可能爲懷孕跡象,若持續18天有90%的可能性,19天有95%,20天以上,則可能確定是懷孕了。不過,爲了避免流產或避孕而服用黃體素,也會使體溫升高,此時就不可單憑基礎體溫曲線來判斷是否懷孕了。預產期的計算方法很多,如果最後一次月經日期不準確,很容易推算錯,不妨配合以下的方法作修正、輔助。
4、由胎動開始計算。感覺胎兒在體內(子宮)活動,稱爲“自覺胎動”。初次感覺胎動,一般是在懷孕19周到20周之間,在妊娠歷上則爲第5個月(20周),因此加22周(即5個月又4天)纔是預產期。自覺胎動時期往往因人而異,所以這種算法並不精確。
5、以孕吐計算。大部分孕婦從第4、5周開始會有孕吐現象。在孕吐開始時,加上250即爲預產期。但是孕吐開始時期也會因人而異,並不能算是準確的方法。
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