煮營養粥的方法 怎麼煮的粥好喝
經驗2.14W
1、煮粥的水要比平時少添一些,如果要喝豆粥或者雜糧粥,要先把豆子或不好煮的雜糧先用水泡上。
2、把水燒開,淘洗好的米放入鍋裏,煮開後用中火煮十分鐘,要保持水充分沸騰。
3、因鍋裏的水比平時的量少一些,爲了保證煮好的粥夠家人喝,這時候可以往鍋里加一勺涼水。
4、等到再一次煮沸之後,要煮上兩三分鍾,然後再重複加水的過程,加三次水就可以了。大概需要半小時左右,一鍋米香四溢、軟糯粘稠的粥就煮好了,比平時煮粥大約要節省一半的時間。
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