田七瘦肉湯怎麼煲 田七瘦肉湯的烹飪方法

1、材料：田七10克，紅棗6枚，豬瘦肉150克，黑木耳30克。

2、先將木耳用清水浸泡2-3小時，反覆洗淨。

3、田七洗淨後打碎。豬瘦肉洗淨，切片。

4、紅棗洗淨後去核。

5、將所有材料一併放入鍋中，加入清水適量，慢火煮約2小時，食鹽少許調味即可。