打嗝緩解什麼方法 這四種方法效果都不錯
1、彎腰喝水。
彎腰時胃部和打嗝的地方會離得比較近,水在進去內部的時候可以對膈肌做到按摩的作用,這樣就可以有效的做到止住打嗝的症狀。
2、穴位按壓。
想要快速止住打嗝的話,可以讓自己按壓“少商穴”,在按壓的時候雖然會有些痠痛感,但是對於打嗝的症狀會有很好的緩解作用。
3、驚嚇法。
可以利用他人在打嗝者不知情的情況下,用驚嚇的方法來起到一種刺激的作用,可以適當起到止住的效果,但是這種方法的話還是要因人而異,並不是什麼樣的人都可以用,如果是脾氣暴躁或者是有心臟病的人要慎用,避免不必要的情況發生。
4、屏氣法。
如果出現經常打嗝的時候,可以試着用屏氣的方式來緩解,然後在慢慢地呼氣,這個方法可以反覆練習。
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