兒童睡覺打鼾

朋友小孩從一歲多的時候睡覺呼吸聲音較粗，近兩個月睡覺有時打呼嚕聲音很大，跟大人的差不多。然後筆者也去了解了兒童睡覺打鼾的最佳治療方案，相信很多朋友對兒童睡覺打鼾都不是很清楚吧 下面就由筆者來跟大家分享

方法/步驟

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當氣溫發生變化、營養不良、抵抗力下降或是患感冒、扁桃體炎、鼻炎、鼻竇炎時，均可導致增殖體肥大。增殖體過於肥大，堵塞後鼻孔，不但鼻腔分泌物引流受阻，而且使空氣出入鼻腔受阻，兒童睡覺打鼾，從氣管中呼出的氣體被迫從口中呼出。

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由於睡眠時全身肌肉鬆弛，舌頭也鬆弛地向咽腔墜落，使咽腔變得狹窄而不暢通。這時，氣體不時衝擊舌根部及懸壅垂等組織，隨着呼吸而發出陣陣劓聲。兒童睡覺打鼾、憋氣、口呼吸，會影響身體和大腦發育，使其智力下降、反應遲鈍下頜骨下垂、硬齶高拱等。

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兒童睡覺打鼾：幼兒在睡眠中經常張口呼吸和處於不暢狀態，夜間得不到充足的休息，白天精神欠佳，食慾較差，攝入食物熱量不足，還可導致生長髮育遲緩，身高體重均低於同齡正常孩子，身體抵抗力下降。

注意事項

兒童睡覺打鼾在日常生活中可以採取下列辦法減輕打鼾症狀：睡覺採取側臥位,改變習慣的仰臥位睡眠;睡前儘量不要飲酒,不要喝濃茶,咖啡,也不要服用某些藥物,導致咽部軟組織更容易堵塞氣道;養成定期鍛鍊的習慣,減輕體重,增強肺功能