頭上長痤瘡怎麼辦 可能是這些原因導致的

1、毛囊炎

2、內熱

3、免疫功能紊亂

4、脾胃問題

5、內分泌失調

6、心情因素

7、天氣原因

8、腎陰虛

方法/步驟

1

毛囊炎；頭上長痘痘，一般是指毛囊炎；當然頭上的毛囊炎有一個專門的名字:脂溢性皮炎；與皮膚油脂過多有一定關係；夏天或者秋天比較多見；有時也會波及後頸部以及前胸後背等。

2

內熱；頭上長的紅痘痘，與人體的內熱是有關係的；尤其是喜歡喝酒的人，最易長這種莫名其妙的小疙瘩，並且很頑固；因此多喝水，少吃熱性的食物如羊肉，狗肉、葡萄，對這個是可以預防的。

3

免疫功能紊亂；也與局部免疫功能紊亂有關，此類人的皮膚多數容易發癢的；屬於敏感性體質；若是治療，一般以吃中藥調理爲主。

4

脾胃問題；如果頭上的痘痘反覆發作，必須考慮脾胃的問題；筆者的統計表明，凡是頭上長痘者，多數有胃病，當然有些人的胃病是沒有症狀的，但去醫院可以檢查出來；看舌苔也有相應的改變。

5

內分泌失調；內分泌是主要原因自測一下自己是否常有胃部不適的狀況，如有口氣，胃脹，胃痛之類問題，因爲這類問題常常引發暗瘡、黑頭、膿瘡等毛囊炎皮膚 問題。

6

心情因素；頭上長痘痘與心情因素分不開不要以爲只有心情差纔會令皮膚變差，其實心情極度興奮同樣會影響到皮膚。太興奮或太憂鬱都會使臉上黑頭白頭的情況加 重。

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天氣原因；天氣也是一個重要因素在飲食方面需要注意，以蔬菜爲主，少吃煎炸和甜味等刺激性的食物。另外也要減輕自己的壓力，給自己放鬆放鬆也是很重要的。

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腎陰虛；與腎陰虛有關這類型的人臉較容易出油，因此最好多以水洗臉，以防毛孔阻塞。可多食些退火之食物，如冬瓜、西瓜、胡蘿蔔、蕃茄、空 心菜、菠菜、竹筍等。千萬注意不宜熬夜，切忌食用辛辣、熱補，及容易上火的食物。