六安瓜片的功效與作用 貯藏時間
六安瓜片是一種具有特殊鮮香味道的綠茶,它具有以下幾種功效和作用:
1. 提神醒腦:六安瓜片中的茶多酚能夠促進人體神經系統的正常運作,提高人們的警覺性和反應能力。
2. 抗氧化:六安瓜片中含有種類繁多的茶多酚,其抗氧化性能強,能夠對抗人體內的自由基,起到抗衰老、美容養顏的作用。
3. 健胃消食:六安瓜片的茶多酚還有促進腸胃蠕動和分泌胃液的作用,可以改善腸胃不適,緩解胃腸道疾病的症狀。
4. 改善睡眠:六安瓜片中的茶鹼和咖啡因能夠刺激神經系統,使人精神飽滿、頭腦清晰,同時還能夠提高人體的代謝水平,促進身體的新陳代謝,有助於改善睡眠質量。
貯藏時間:
六安瓜片的貯藏時間與存儲條件密切相關。若處於高溫、潮溼、有強烈氣味的環境下,則會加速茶葉的氧化程度,使茶葉變質。因此,應選擇陰涼、乾燥、通風良好的地方儲存六安瓜片,可將其放在薄薄的紙袋中,在冰箱的保鮮室內保存約6個月,不宜久放。
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