薏仁紅棗湯的做法

薏仁紅棗湯是一道傳統的中華養生湯品，具有養血益氣、補腎暖宮的功效。以下是薏仁紅棗湯的做法：

所需材料：
- 薏仁 50克
- 紅棗 15顆
- 冰糖 適量
- 水 適量

步驟：
1. 將薏仁和紅棗分別洗淨。
2. 將薏仁放入鍋中，加入適量的水，用中小火煮沸，繼續煮15分鐘。
3. 煮沸後，加入紅棗和適量的冰糖，繼續煮10分鐘，直至紅棗軟爛。
4. 關火後，稍微冷卻後，可以將湯倒入碗中食用。

溫馨提示：
- 薏仁易煮熟，所以在煮的時候要不斷攪拌以免粘鍋。
- 可以根據個人口味調整冰糖的用量。
- 如果喜歡口感更爲細膩的湯品，可以將煮好的薏仁紅棗湯倒入攪拌機中攪拌均勻後再食用。