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大暑爲什麼喝羊湯

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大暑爲什麼喝羊湯

大暑是夏季二十四節氣中的倒數第二個節氣,一般出現在7月下旬到8月初。在這個時期,氣溫高、溼度大,人體容易出汗過多導致體力消耗、水分流失加劇。因此,爲了補充體力,增加體液,人們常喝一些有營養的補品,其中包括羊湯。

羊湯是以羊肉爲主要原料燉煮而成的湯品。羊肉具有溫補益氣、補虛勞的作用,含有豐富的蛋白質、鉀、鈉、鈣、磷等營養物質。喝羊湯可以增強體質,促進血液循環,改善氣血不足的症狀,對疲勞、虛弱等有一定的滋補作用。而且,羊湯還有很好的保暖效果,可以幫助人們抵禦大暑時期的高溫環境

總之,大暑時期喝羊湯,可以滋補身體,增強體力,提高抵抗力,對於人們的健康有一定的益處。

標籤:羊湯 大暑