艾葉煮雞蛋的做法
艾葉煮雞蛋是一道傳統的中式健康美食,以下是製作艾葉煮雞蛋的步驟:
準備材料:
1. 雞蛋
2. 新鮮艾葉(可在亞洲超市或藥店購買)
3. 鹽適量
步驟:
1. 將雞蛋放入冷水中,煮沸。然後用小火繼續煮10分鐘,這樣煮出的雞蛋黃會更加細膩。
2. 在煮雞蛋的同時,將艾葉洗淨備用。
3. 將煮熟的雞蛋撈出,放入冷水中浸泡片刻,然後剝掉蛋殼。剝掉蛋殼的時候,可以輕輕敲擊雞蛋殼,利用內外壓力差幫助剝殼,這樣容易剝去蛋殼而不破壞雞蛋。
4. 將剝好的雞蛋放入一個容器內,加入鹽適量,拌勻。
5. 取一片艾葉,將雞蛋放在中間,將艾葉從四麪包裹住雞蛋,並用棉線或者食用橡皮筋綁好。
6. 將包好的艾葉雞蛋放入鍋中,加入清水,水量大約要覆蓋雞蛋,然後加蓋,大火煮沸。
7. 開鍋後,轉小火煮15-20分鐘,等到艾葉的香氣充分滲入雞蛋中。
8. 關火後,讓雞蛋在鍋內燜一會兒,讓其充分吸收艾葉的香味。
9. 取出艾葉包裝的雞蛋,涼透後即可享用。
艾葉煮雞蛋適合作爲早餐或下午茶的小吃,雞蛋會因爲艾葉的薰香而變得更加芳香可口。注意艾葉選擇新鮮且乾淨的,這樣煮出的雞蛋口感更好。
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