吃草莓能喝茶嗎 吃草莓能不能喝茶
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1、吃草莓能喝茶。 草莓和茶葉並不屬於食物相剋,可一起食用,不會產生對人體有危害的物質,但是吃草莓時喝茶會降低草莓的營養價值,雖然能一起吃,但最好是分開食用。
2、從營養學角度來說,草莓中不僅僅含有很多的維生素成分,其中含有的礦物質也是草莓的營養價值的重要體現,而茶葉中含有的鞣酸等成分對草莓中的部分礦物質有沉澱作用,比如鈣質和鐵質,吃草莓喝茶會降低草莓的營養價值。
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