減肥可以吃草莓嗎 減肥期間能不能吃草莓

1、女性在減肥期間是可以適當的吃草莓的，草莓當中含有許多的維生素，能夠起到美容養顏的作用；另外，草莓當中的糖分含量也比較低，所以女性在減肥期間可以適當的吃草莓。

2、但是如果女性在減肥期間吃大量草莓，對於減肥的效果來說也是會受到一定影響的，女性在減肥期間不管吃什麼都要注意量的控制。