一歲寶寶怎麼吃秋葵 一歲寶寶秋葵的吃法

1、一歲以上的寶寶可以適當吃秋葵。秋葵的做法比較多樣，可以用秋葵切碎蒸蛋或者煮秋葵湯，也可以用秋葵與蝦仁一起煮粥給寶寶吃。

2、秋葵是一種十分營養健康的蔬菜，含有大量的營養成分，可以有效的預防貧血，改善視力，促進寶寶的生長髮育。但是，要注意秋葵屬於寒性蔬菜，胃腸功能不佳、容易腹瀉的寶寶建議不要吃秋葵。同時，秋葵有大量的黏蛋白和絨毛，對於過敏體質的寶寶也不能食用。