藏紅花泡多久喝合適 藏紅花泡水喝的時間
經驗1.18W
1、一般泡3-5分鐘晾至常溫喝最好。
2、藏紅花泡水喝要選用無油乾淨的純淨水,然後燒開後泡飲,通常取10根藏紅花放入玻璃杯或陶瓷杯中,蓋蓋悶泡3-5分鐘,等飲品顏色變成金黃色,水溫合適後即可品飲,此時飲品藥效已經被析出部分,現泡現喝口感最好,藥效吸收也最佳。
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