大便少是什麼原因
在平時生活中,往往會出現大便少的情況的,這就容易讓我們胡思亂想的,所以我們必須知道大便少的原因是什麼,這樣才能得到很好的治療的。
方法/步驟
1第一,大便少可能是上火或者是飲食習慣不好,平時壓力過多,激動或者是抑鬱引起條件反射而引起的,所以便祕每天要吃一定量的蔬菜與水果早晚空腹吃蘋果一個,或每餐前吃香蕉1-3個,晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水,配合腹部按摩或轉腰,多喝水。
2第二,大便少有可能是腸蠕動緩慢引起的,所以平時我們要多喝水,多吃一些新鮮的蔬菜水果的。
3第三,大便少有可能是結腸炎引起的,所以出現這種情況就要及時到醫院去就醫的,以免出現跟嚴重的情況,錯過最佳的治療時機。
注意事項
所以要注意大便少,就要嚴格控制飲食的,多吃一些容易消化的食物,多吃蔬菜水果,禁止吃辛辣刺激性的食物,禁止抽菸喝酒。
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