痘痘留下的肉包怎麼除 長了痘痘如何徹底消除

1、痘痘與激素、皮脂腺分泌增多、毛囊口角化堵塞等因素有關，常表現爲粉刺、丘疹、膿皰等症狀，避免使用化妝品，避免抓捏摳擠。

2、局部膿皰可以少量選用0.05%維A酸乳膏塗用，或者用皮康王塗抹一般既可以消除。也可以吃點多西環素片，牛黃解毒片，西咪替丁既可以改善平時用清水清洗。

3、平時要多吃新鮮蔬菜、水果和富含量維生素的食物，少吃辛辣刺激性食物，控制脂肪和糖類食物，勞逸結合，不要熬夜。