怎麼燉雞蛋 燉雞蛋的方法
經驗1.45W
1、根據需要取雞蛋適量備用;
2、在鍋中放入適量水,將雞蛋放入鍋中;
3、當將水澆在雞蛋表面,發現表面的水分很快就能蒸發干時,說明雞蛋熟透;
4、將雞蛋盛起來放在漏碗中,表面的水瞬間就幹了;
5、將雞蛋用冷水衝一下,這樣可以使得雞蛋容易剝殼,而且表皮不粘肉;
6、將雞蛋剝去外殼,剝下的殼不要丟棄,可以弄碎後肥花,也可以將它粉碎後炒熟用來補充人體所需要的鈣質;
7、在雞蛋中加入適量蜂蜜;
8、就可以享用美味又有營養的雞蛋了。
標籤:雞蛋
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